'

መጉበጥ

\
\"የጀርባ መጉበጥ\" መንስኤው እና መፍትሄው #ashu #howto #bodybuilding #views


የጀርባ መጉበጥ እና የሚፈጥርብን ህመም10 February 2021# how to relief from back pain
የጀርባ መጉበጥ እና የሚፈጥርብን ህመም10 February 2021# how to relief from back pain


ለጎበጠ ጀርባ የሚሰራ ስፖርት። #ሀበሻ #ስፖርት #ኢትዮጵያ #ጤና #የስፖርትአሰራር
ለጎበጠ ጀርባ የሚሰራ ስፖርት። #ሀበሻ #ስፖርት #ኢትዮጵያ #ጤና #የስፖርትአሰራር


የጀርባ መጉበጥ እናዳይከሰት የሚያደርግ / smart sensor
የጀርባ መጉበጥ እናዳይከሰት የሚያደርግ / smart sensor


GOOD POSTURE EXERCISE ቀጥ ያለ የተስተካከለ አቋም ለማምጣት የምንሰራው ቤት ውስጥ እንቅስቃሴ @BodyFitnessByGeni HOME WORKOUT
GOOD POSTURE EXERCISE ቀጥ ያለ የተስተካከለ አቋም ለማምጣት የምንሰራው ቤት ውስጥ እንቅስቃሴ @BodyFitnessByGeni HOME WORKOUT


ቁመትን ለማሻሻልና የሰውነትን ቅርጽ ለማሳመር (STRETCHES TO IMPROVE YOUR POSTURE )
ቁመትን ለማሻሻልና የሰውነትን ቅርጽ ለማሳመር (STRETCHES TO IMPROVE YOUR POSTURE )


NBC Ethiopia | የጀርባ አጥንት ጤናማነት የመላው ሰውነት ጤንነት ነው በNBC ማታ
NBC Ethiopia | የጀርባ አጥንት ጤናማነት የመላው ሰውነት ጤንነት ነው በNBC ማታ


በ፫፯(37) ሰከንድ የጀርባ ህመም እና ድስክ መንሸራተት በወገሻ ወደ ነበረበት ሲመለስ#shorts
በ፫፯(37) ሰከንድ የጀርባ ህመም እና ድስክ መንሸራተት በወገሻ ወደ ነበረበት ሲመለስ#shorts


//ስለጤናዎ// ለወገብ አከርካሪ አጥንት መጉበጥ እና መጣመም መፍትሔ  //በእሁድን በኢቢኤስ//
//ስለጤናዎ// ለወገብ አከርካሪ አጥንት መጉበጥ እና መጣመም መፍትሔ //በእሁድን በኢቢኤስ//


#short መጉበጥ ቀረ/ የጀርባ ችግር ቀረ
#short መጉበጥ ቀረ/ የጀርባ ችግር ቀረ


ታሪክ አልባ ሆኖ ከመኖር ታሪክ ተሸክሞ መጉበጥ ይሻላል....@የት እንሂድ @NahooTelevision
ታሪክ አልባ ሆኖ ከመኖር ታሪክ ተሸክሞ መጉበጥ ይሻላል....@የት እንሂድ @NahooTelevision


shoulder work out  የትከሻ አሰራር
shoulder work out የትከሻ አሰራር


የትከሻን ህመም ለማሶገድ (Stick Mobility Recovery Routine )
የትከሻን ህመም ለማሶገድ (Stick Mobility Recovery Routine )


አቋሜና ቅርፄ የተስተካከለ እንዲሆን የረዱኝ 2 የኔ ምርጫዎች || 2 BEST MY FAVORITE POSTURE CORRECTOR | QUEEN ZAII
አቋሜና ቅርፄ የተስተካከለ እንዲሆን የረዱኝ 2 የኔ ምርጫዎች || 2 BEST MY FAVORITE POSTURE CORRECTOR | QUEEN ZAII


የወገብ ህመም መንስኤዋችና መፍትሔዋች/ Low back pain causes,symptoms \u0026 treatments
የወገብ ህመም መንስኤዋችና መፍትሔዋች/ Low back pain causes,symptoms \u0026 treatments


የጀርባ አጥንት መጣመም መንስዔዎች
የጀርባ አጥንት መጣመም መንስዔዎች


Ethiopia:- የትከሻ ህመምን በ 15 ቀን ውስጥ ለማጥፋት የሚረዳ ቀላል መላ | Nuro Bezede Girls
Ethiopia:- የትከሻ ህመምን በ 15 ቀን ውስጥ ለማጥፋት የሚረዳ ቀላል መላ | Nuro Bezede Girls


UPPER BACK REDUCE FAT WORKOUT || ከጀርባ በላይ ውፍረት(ስብ ለማጥፋት የቤት ውስጥ እንቅስቃሴ|| BODYFITNESS BY GENI
UPPER BACK REDUCE FAT WORKOUT || ከጀርባ በላይ ውፍረት(ስብ ለማጥፋት የቤት ውስጥ እንቅስቃሴ|| BODYFITNESS BY GENI


እጅና ትከሻ ለመቀነስ  | 10 MIN Arm \u0026 Shoulder
እጅና ትከሻ ለመቀነስ | 10 MIN Arm \u0026 Shoulder


قد يعجبك أيضا

\"የጀርባ - መጉበጥ\" - መንስኤው - እና - መፍትሄው - ashu - howto - bodybuilding - views - የጀርባ - መጉበጥ - እና - የሚፈጥርብን - ህመም10 - February - 2021 - how - to - relief - from - back - pain - ለጎበጠ - ጀርባ - የሚሰራ - ስፖርት። - ሀበሻ - ስፖርት - ኢትዮጵያ - ጤና - የስፖርትአሰራር - የጀርባ - መጉበጥ - እናዳይከሰት - የሚያደርግ - / - smart - sensor - GOOD - POSTURE - EXERCISE - ቀጥ - ያለ - የተስተካከለ - አቋም - ለማምጣት - የምንሰራው - ቤት - ውስጥ - እንቅስቃሴ - @BodyFitnessByGeni - HOME - WORKOUT - ቁመትን - ለማሻሻልና - የሰውነትን - ቅርጽ - ለማሳመር - (STRETCHES - TO - IMPROVE - YOUR - POSTURE - ) - NBC - Ethiopia - | - የጀርባ - አጥንት - ጤናማነት - የመላው - ሰውነት - ጤንነት - ነው - በNBC - ማታ - በ፫፯(37) - ሰከንድ - የጀርባ - ህመም - እና - ድስክ - መንሸራተት - በወገሻ - ወደ - ነበረበት - ሲመለስshorts - //ስለጤናዎ// - ለወገብ - አከርካሪ - አጥንት - መጉበጥ - እና - መጣመም - መፍትሔ - - //በእሁድን - በኢቢኤስ// - short - መጉበጥ - ቀረ/ - የጀርባ - ችግር - ቀረ - ታሪክ - አልባ - ሆኖ - ከመኖር - ታሪክ - ተሸክሞ - መጉበጥ - ይሻላል....@የት - እንሂድ - @NahooTelevision - shoulder - work - out - - የትከሻ - አሰራር - የትከሻን - ህመም - ለማሶገድ - (Stick - Mobility - Recovery - Routine - ) - አቋሜና - ቅርፄ - የተስተካከለ - እንዲሆን - የረዱኝ - 2 - የኔ - ምርጫዎች - || - 2 - BEST - MY - FAVORITE - POSTURE - CORRECTOR - | - QUEEN - ZAII - የወገብ - ህመም - መንስኤዋችና - መፍትሔዋች/ - Low - back - pain - causes,symptoms - \u0026 - treatments - የጀርባ - አጥንት - መጣመም - መንስዔዎች - Ethiopia:- - የትከሻ - ህመምን - - 15 - ቀን - ውስጥ - ለማጥፋት - የሚረዳ - ቀላል - መላ - | - Nuro - Bezede - Girls - UPPER - BACK - REDUCE - FAT - WORKOUT - || - ከጀርባ - በላይ - ውፍረት(ስብ - ለማጥፋት - የቤት - ውስጥ - እንቅስቃሴ|| - BODYFITNESS - BY - GENI - እጅና - ትከሻ - ለመቀነስ - - | - 10 - MIN - Arm - \u0026 - Shoulder -
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق